「 短腓骨筋ストレッチ 」 一覧
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短腓骨筋ストレッチと働き・足首を外に動かす(外反する)筋肉です。
2018/8/28 短腓骨筋ストレッチ
下腿の筋肉、短腓骨筋のストレッチのやり方と働きの解説です。 短腓骨筋は長腓骨筋と同じく足首を外に動かす(外反する)筋肉なので、短腓骨筋のストレッチは長腓骨筋と同じ形になります。 ebisu-seita ...
2018/8/28 短腓骨筋ストレッチ
下腿の筋肉、短腓骨筋のストレッチのやり方と働きの解説です。 短腓骨筋は長腓骨筋と同じく足首を外に動かす(外反する)筋肉なので、短腓骨筋のストレッチは長腓骨筋と同じ形になります。 ebisu-seita ...
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