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妊娠中の腰痛のセルフケア

腰痛

【妊娠中の腰痛】安全なセルフケア解説

2018/8/30    ,

妊娠中から産後まで、女性は腰痛のお悩みが絶えないもの。お腹の中の赤ちゃんは日々大きくなり、あ母さんの身体は2人分(双子、三つ子でしたら3、4人分…)の成長、生命活動をまかなわなければなりません。 そし ...

妊婦さんの腰痛対策

腰痛

妊婦さんの為の腰痛講座

2018/8/30    , ,

妊娠中に腰が痛くて、歩くのも辛い、寝るのも辛い、寝返りもうつことができない…、そんなお悩みを抱えている妊婦さんも多いのではないでしょうか。 お腹が大きくなり出産が近くなるにつれて腰痛の度合いは増してき ...

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