「 ebisuの記事 」 一覧

今回は、自分で反り腰を治す3つの方法を恵比寿整体院がご紹介いたします。 安全に効果的に反り腰を治すためには、姿勢を決める腰の重要な筋肉「大腰筋」をストレッチで疲労を取り柔らかくしたり、大腰筋のトレーニ ...

ebisu-seitaiどーも、恵比寿整体院の内山です。今回は猫背を治す方法をご紹介します。 猫背は治りにくい体の歪みではありません、体は正確な刺激を与えれば必ず変化していきます。 猫背を治すには自分 ...

今回は、安全で効果的な猫背の治し方を恵比寿整体院がガイドいたします。 猫背の原因とタイプ、自分での猫背の治し方から、おススメできる施術法やおススメできない矯正法など、猫背の治し方に関するガイドラインで ...

今回は、本気で猫背を改善したい人へ東洋医学の見地から猫背の改善法をレクチャーします。 猫背に限らず、体の歪みには真の原因「気の歪み」があります。安全に効果的に猫背を改善するには、この「気に歪み」を改善 ...

今回は、猫背を本気でなんとかしたい人へ、体の歪みを治す正しい整体の選び方と、猫背を自分で治せる自分整体の方法をご紹介します。 ebisu-seitaiど～も、恵比寿整体院の内山です。 猫背に限らず、体 ...