「 ebisuの記事 」 一覧
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【気の癒し・基礎編 vol2】気を感じないコツ、気の過敏症の治し方
2018/8/29 気を感じないコツ
前回の【気の癒し・基礎編 vol1】気を感じてみる方法で自分の気の感じ方、相手の気の感じ方を解説しましたが、今回は反対に気を感じないコツのご紹介です。 世の中には生来的に相手の気を感じやすい方、相手に ...
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【おススメ】疲れの取り方パーフェクトガイド
2018/8/29 疲れの取り方
今回は私がおススメする疲れの取り方をご紹介します。 活動すれば疲れるのは自然の摂理、そして疲れ・疲労から自然に回復していくのも自然の摂理であります。 疲れの取り方のコツは、その自然の摂理が働きやすいよ ...
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疲れを取る方法。東洋医学がおススメする3つのセルフケア【まとめ】
2018/8/29 疲れを取る方法
今回は「疲れを取る方法」として、ツボと経絡の施術家として活動している私が、疲れを取りたい方、自分で疲れを回復させたい方へ、東洋医学の見地から疲れを取る方法をご紹介します。 ebisu-seitaiど~ ...
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自分で圧せる足の疲れを取るツボ厳選4点
2018/8/29 足の疲れを取るツボ
今回は足の疲れを取るツボを厳選4つご紹介します。 4点とも自分でも圧しやすく、効果の出しやすいツボですから足が疲れている方は是非、お試しください。 ebisu-seitaiど~も、恵比寿整体院の内山で ...
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プロが教えるふくらはぎのマッサージのコツ
2018/8/29 ふくらはぎのマッサージ
実はスジのコリや緊張をほぐすにはコツがあります。 ふくらはぎのマッサージと言えど、やみくもにマッサージしたりもみほぐしたり、強く圧すだけ、といのは余りおススメできません。 というのは、物理的な刺激は繊 ...