「 ebisuの記事 」 一覧

このストレッチ・ツボガイドはサクラインターネットで運営しているのですが、古い契約なのでphpのバージョンが古く表示スピードの遅さが問題でした。 しかしこの度、さくらインターネットのシステム変更によりp ...

人体の骨の数は成人では206個ありますが、これらの骨はその大きさや形状により大きく5つに分類されています。 種子骨（しゅしこつ）とはその中でも比較的小さな骨で数も多くはありません。 骨の5種類（外部リ ...

骨は主に五種類に分類され、短骨（たんこつ）他の骨と関節を作るために比較的大きな関節面を持った骨で、短骨は小さく立方体の形状をしているものが多くあります。 手の付け根の骨である8個の手根骨や、足の付けの ...

首から肩、肩甲骨から背骨まで広範囲にわたり走行する僧帽筋は上部、中部、下部に分けられる筋肉で、部位によりその働きも違います。 ストレッチも部位別に行うのが望ましい筋肉なので、僧帽筋の部位別のストレッチ ...

骨はその形や大きさから5種類に分類されます。 扁平骨は平たい骨で、肩甲骨や肋骨など人体には多くの扁平骨があります。 骨の5種類： 長骨（長管骨） 短骨 扁平骨 種子骨 不規則骨 扁平骨 人体には様々な ...